Вместе с мамой сдадим ГТО!

25 апреля в спортивном зале Рамешковской средней школы прошел муниципальный этап Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди семейных команд.

В нем участвовало шесть команд Артем и Инна Сергеевна Баланцевы, Ангелина и Татьяна Андреевна Соколовы, Назар и Наталья Алексеевна Сигналовы,  Софья и Жанна Юрьевна Малышевы, Полина и Ольга Анатольевна Дядины, Александра Илларионова и Ирина Евгеньевна Лисичкина.

В комплекс испытаний входят состязания, соответствующие требованиям по сдаче нормативов ВФСК ГТО:

— Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу или подтягивание из виса на низкой перекладине (количества раз)  (девочки, женщины);

— Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу или подтягивание из виса на высокой перекладине (мальчики, мужчины) (количества раз);

— Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье

— Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);

— Поднимание туловища из положения лежа на спине (количества раз за 1 минуту).

— Челночный бег 3*10м (с).

Со всеми испытаниями спортивные семьи справились легко. Все участники награждены медалями, дипломами и подарками.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *