С 22 по 28 июля 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделю профилактики заболеваний печени (в честь Всемирного дня борьбы с гепатитом 28 июля).
Печень — уникальный орган, который ежедневно берёт на себя защиту от жирной пищи и токсических веществ, от алкоголя и лекарств, выполняя множество жизненно необходимых функций.
Самые распространённые заболевания печени – острый и хронический гепатит, жировая дистрофия печени, цирроз печени и рак печени. (далее…)
В России стартовала неделя сохранения здоровья головного мозга.
Для сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень физической и умственной активности, следить за артериальным давлением и своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры. Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и самое частое — инсульт.
По данным Всемирной инсультной организации, ежегодно в мире фиксируется более 15 млн случаев инсультов. А в России каждый год более 400 тыс. человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения.
Сегодня в медицине есть эффективные технологии при оказании помощи пациентам с инсультом. Они позволяют сохранить жизнь и существенно улучшить результаты реабилитации: восстановить речевые и двигательные функции, улучшить качество жизни. Но ключевым моментом здесь является время. Только при раннем начале оказания помощи пациенту с инсультом можно прогнозировать хороший эффект. Запомните: вызывайте скорую помощь немедленно при появлении симптомов инсульта: затруднении в произнесении простых слов (имени, времени суток), перекошенности улыбки и слабости в одной конечности. У медиков для эффективного применения современных технологий лечения в распоряжении есть 3 часа. Часть времени уйдет на транспортировку, другие организационные действия. Вызывайте скорую помощь немедленно!
Для профилактики нарушений в работе мозга специалисты рекомендуют: — поддерживать высокий уровень умственной активности
— уделять время умеренным физическим нагрузкам;
— рационально и сбалансированно питаться;
-своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.
Неделю с 8 по 14 июля 2024 года Министерство здравоохранения России объявило Неделей сохранения иммунной системы (в честь Всемирного дня борьбы с аллергией 8 июля).
Известно, что предназначение иммунной системы человека – это охрана организма от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма. (далее…)
К внешним причинам смертности относятся:
— транспортные несчастные случаи, в том числе ДТП;
— самоубийства: психологическое здоровье играет важную роль в предотвращении смертности;
— убийства: проблема насилия в обществе требует особого внимания. Не оставайтесь в одиночестве в кризисных ситуациях, при необходимости обращайтесь за помощью к специалисту!
— случайные выпадения: могут привести к серьезным травмам и смертельным исходам. Уважаемые взрослые! Всегда помните, что у детей нет крыльев!
— случайные утопления: важно соблюдать меры безопасности на воде. Помните, только неукоснительное соблюдение правил поведения на воде, могут предупредить беду!
— несчастные случаи, вызванные воздействием дыма, огня и пламени: пожары и другие инциденты, связанные с огнем, требуют особой осторожности. Огонь – это большая опасность! Четкое соблюдение правил пожарной безопасности является важным элементом в жизни взрослых и детей.
Значимая часть несчастных случаев происходит под воздействием алкоголя. Под влиянием алкоголя происходят убийства, самоубийства, дорожно-транспортные происшествия, падения, травмы, отсутствие должного выполнения родительских функций, безответственное отношение к собственному здоровью, повышенная агрессивность с антисоциальными проявлениями.
Под профилактикой преждевременной смертности, в первую очередь, подразумевают развитие здорового образа жизни и формирование витального поведения, т.е. системы действий и установок личности, направленных на сохранение здоровья и продление жизни.
Распространение употребления наркотиков и наркозависимости – одна из самых серьезных проблем современного общества.
Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека. Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящие в головном мозге, изменяют их и приводят к развитию зависимости – необходимости постоянно принимать психоактивное вещество.
Наркомания – это непреодолимое влечение к психоактивному веществу. Основной признак развития наркомании: привыкание к наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приема, появление физической зависимости от наркотика – появление абстинентного синдрома, или «ломки», в отсутствие очередной дозы.
Алкоголь и табак тоже относятся к психоактивным веществам, хоть юридически наркотиками не считаются.
Все психоактивные вещества – яды, из-за гибели клеток мозга у наркомана нарушается мышление, снижается интеллект и память.
Употребление наркотиков вызывает изменения психики, замкнутость, обеднение эмоциональных реакций, расстройства восприятия, двигательные нарушения. Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза. А из-за постоянной стимуляции систем организма у наркоманов быстро истощается сердечная мышца, и значительно снижается иммунитет. Кроме того, из-за пользования общими шприцами и частого отсутствия половой гигиены наркоманы нередко заражают друг друга гепатитом В и С, сифилисом и ВИЧ-инфекцией.
Среди наркоманов большинство – молодые люди, в основном не старше 35 лет. Приобщение к наркотикам у большинства происходит «за компанию», из-за желания казаться старше, для «борьбы с проблемами» или для получения острых ощущений. Наркоман лишается большинства своих социальных контактов. Из-за нарушения эмоционально-личностной сферы он становится неинтересен бывшим друзьям, а основной предмет его собственных интересов – поиск и употребление очередной дозы.
Поиск денег для покупки наркотиков перемещает людей в криминальные слои общества, а затем толкает на преступления, в том числе и тяжкие. Гибель от употребления наркотиков наступает очень быстро, что приводит к увеличению смертности среди молодежи.
