Курение — одна из самых опасных зависимостей. Никотин – вещество, которое вызывает наркотическую зависимость и характеризуется навязчивой, непреодолимой тягой к потреблению. В состав табачного дыма, кроме никотина, входят несколько десятков токсических и канцерогенных (вызывающих рак) веществ.

Цифры статистики:

– каждый 12-й житель Земли умирает от последствий курения;

– 40-45% всех случаев смерти от рака связывают с курением, из них в 90-95% — это рак легкого;

– курение – фактор риска номер один всех сердечно-сосудистых заболеваний, той же артериальной гипертензии, хронической обструктивной болезни легких, но от этого фактора риска мы можем сами себя избавить; (далее…)

20 мая в России стартовала Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая)

Эндокринная система — это система желез, которые вырабатывают и выделяют в кровь гормоны. Эти гормоны контролируют многие жизненно важные функции организма, такие как рост, метаболизм и размножение. Так как гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, регулируют работу других органов и систем, то при эндокринных заболеваниях нарушается обмен веществ и возникают симптомы, характерные, например, для заболеваний кожи, почек и т.д.

С каждым годом заболевания эндокринной системы становятся все более распространенными. Это касается и заболеваний щитовидной железы, и сахарного диабета, и других серьезных нарушений. (далее…)

15 – 21 мая — Неделя профилактики повышения артериального давления
Артериальное давление (АД) – это давление крови на стенки сосудов. Артериальное давление зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов. АД так же зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов.

Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая – минимальная – в момент покоя.

У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50, у подростков – 110/70, и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Но в любом случае АД у взрослых не должно превышать 140/90.

При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии или гипертензии, а при пониженном – гипотензии или гипотонии. (далее…)

Неделю с 6 по 12 мая 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей сохранения здоровья легких

Неделю с 6 по 12 мая 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей сохранения здоровья легких (в честь Всемирного дня по борьбе с астмой — 7 мая).

Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его – это легкие.

Каждый день человек совершает 20-25 тысяч вдохов и выдохов, через легкие проходит около 10 тысяч литров воздуха. Дыхательная система отвечает за насыщение организма кислородом. Помимо этого, органы дыхания фильтруют вдыхаемый воздух, удаляя избыток углекислого газа и вредные вещества.

Факторы, мешающие работе легких: (далее…)

С 29 апреля по 5 мая Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлена Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем (ИППП).

Под термином ИППП понимают инфекционные заболевания, передающиеся от одного человека к другому при сексуальных контактах.

В настоящее время количество возбудителей, вызывающих ИППП более 30. Это — бактерии, вирусы, паразиты. Чаще всего встречаются хламидийная инфекция, гонорея, трихомониаз, сифилис, вирус гепатита В, ВИЧ и др.

Факторами, влияющими на распространение, являются:

— свобода половых отношений и их пропаганда в СМИ, интернете,

— ослабление традиционных норм и запретов,

— недостаточное половое воспитание и просвещение,

— отсутствие предохранения при половых контактах,

— раннее начало половой жизни,

— несвоевременное обращение или пренебрежение обращением к врачу и др. (далее…)