Великий пост в 2016 году начался 14 марта и продлится до 30 апреля включительно. Покаянный подвиг, очищение сердца – так называли святые отцы православия Великий пост. В эти 49 дней каждому верующему дается возможность и повод к совершенствованию духа и обновлению тела.
Диеты, назначенной врачом для исцеления и укрепления организма, мы обычно придерживаемся строго, хотя это – мера принудительная. Как только кто-то произносит слово «пост», внутри сразу поднимается «волна» протеста, хотя это, как раз, – дело добровольное. Хочу – «держу» пост, не хочу – не соблюдаю никаких ограничений. И диета, и пост, по сути, – воздержание в питании, изменение рациона. В чем же разница? (далее…)